"Si l'on fait ce que l'on a toujours fait, on obtient ce que l'on a toujours obtenu " Paul WATZLAWICK
P.A.D.E.R, Diriger sans s'épuiser. Diriger sans s'isoler.
Un parcours sur 3 mois pour agir sur la durée.
L'incertitude, l'arrivée rapide de l'IA change les habitudes et notre mode de fonctionnement mais notre temps n'est pas en rallonge. Les charges relationnelles et émotionnelles s'emballent et subissent des montagnes russes.
Le but dans cette rapidité d'action et de savoir rester une boussole humaine pour ses équipes et donc en équilibre même dans la tempête car :
"Vous ne pouvez pas arrêter les vagues mais vous pouvez apprendre à surfer" Joseph G0LDSTEIN
P.A.D.E.R., pour sortir d'un Mode de direction où l'on pilote "la tête contre de corps" pour diriger en cohérence avec de que l'on perçoit, ressent et vie - sans que cela ne se paie en épuisement et en isolement.
Pour Qui ? :
- Dirigeants de PME, d'ETI ou d'un entreprise structurée en transformation, en croissance.
- Des DRH en phase de remise en question, en transition de changement.
- Avec une expérience déjà solide, des experts autour de vous.
Diriger avec des valeurs humaine et une approche systémique de l'école de Palo Alto. Car la personne évolue en interaction constante avec son entourage personnel et professionnel dans toute sa complexité et par expérience, s'imposer ou contrôler n'est pas toujours la meilleure solution.
"On ne s'impose pas sur la mer, on passe simplement sur la pointe des pieds, un peu comme dans la vie." Olivier De KERSAUSON
Pour Quoi cela fonctionne ? :
- Ce parcours est basé sur une colonne vertébrale connue et solide :
Percevoir - Accueillir - Dénouer - Exprimer - Relier
- Une méthode qui mobilise 3 compétences complémentaires :
Art-thérapie/Coaching systémique et l'approche de la thérapie brève
(orienté solution)
- Un programme construit pour répondre à deux maux précis:
l'épuisement (relationnelle/émotionnelle/physique et/ou psychologique)
l'isolement (un lieu ou il est possible d'évoquer ses peurs, ses inquiétudes,
ses problèmes, ses doutes) en toute sécurité.
- Un parcours rapide, intense, qui agit directement pour un mieux-être
sur le long terme.
Le parcours "P.A.D.E.R" en un coup d'oeil
P : Percevoir
Qu'est-ce-que la perception ? Quel rôle dans notre quotidien ? Notre perception est-elle toujours réelle ? Réapprendre à sentir ses signaux internes :
Corps/Émotions/Cognition et notre relation à notre vécu. Où en est notre énergie ? Que faisons-nous des biais de notre cerveau ?
A : Accueillir
Comment accueillir ce qui est perçu ou ce que l'on masque y compris les émotions inconfortables, sans jugement ni fuite dans l'action ? A quoi cela correspond ? Comprendre le lien entre perception/émotion/complexité à travers une lecture systémique. Savoir ce qui ce joue en soi mais aussi chez son collaborateur ou ses équipes.
D : Dénouer
Passer d'une logique de gestion du temps à une logique de pilotage de son énergie précieuse. A travers un ou plusieurs cas réels, comment le/les dénouer avec des outils spécifiques. Identifier les vrai "noeuds" - Relationnels - Financiers - Stratégiques qui bloquent l'activité du dirigeant.
Disposer des outils concrets pour désamorcer une tension avant qu'elle ne devienne un conflit ouvert comme cela est souvent le cas. Car elle ne s'évapore rarement toute seule. Bien au contraire.
E : Exprimer
Apprendre à oser dire. Mettre en forme ce qui a été perçu et dénoué - par la parole mais aussi par la médiation artistique afin de rendre l'expression plus légère et pour que cela devienne clair et précis. Retrouver la confiance en s''appropriant les 5 piliers qui la construisent, pour soi comme pour l'équipe. Passer de l'intuition perçue parfois à une décision assumée, formulée et incarnée. Identifier les leviers concrets pour créer des liens durables.
R : Relier
Comprendre l'importance de Relier : Corps/émotions/Cognition & Vie Pro/Vie personnelle ; il n'existe pas de frontière sauf dans notre réalité du monde.
Relier la formation à ses collaborateurs, équipes, ses proches et mieux comprendre les enjeux.
Formuler un engagement concret pour incarner, dès son retour, un posture plus alignée et plus reliée.
Créer des liens pour Construire un cercle de pairs qui vous survit au-delà du programme pour prendre du recul et pouvoir échanger sans tabous dans les prochains mois avec un suivi par trimestre sur la première année.
"La résilience, c'est l'art de naviguer dans les torrents" Boris Cyrulnik
Pour garantir la confidentialité des échanges et la sécurité de nos accompagnements nous privilégions les séances en présentiel. Vous trouverez un code de déontologie pour l'animatrice, une charte de confidentialité pour les intervenants.
Le face à face permet aussi une meilleure dynamique de séance et la mise en œuvre de situations et d’outils que la visio-conférence ou le téléphone ne permettent pas.
Pour autant, les connexions à distance restent une ressource de secours en cas de besoin en inter-séance (Flash co-développement ou séance de coaching), d’urgence ou de circonstances particulières.`Le coach utilise des outils de développement personnel adaptés à vos besoins.
Votre coach crée un environnement dans lequel des actions positives peuvent être menées.
La relation avec votre coach est importante car c'est elle qui vous aidera à faire des choix qui vous permettront de mener une vie saine, équilibrée, productive et pleine de sens. Vous aurez confiance en votre objectif, serez concentré sur celui-ci et saurez comment y parvenir. Votre coach vous aide à rester responsable de ces changements.
Vous passerez de « là où vous êtes » à « là où vous voulez être ».
Vous méritez de devenir la personne que vous avez toujours rêver d'être, en accord avec vos valeurs, vos besoins et vos aspirations.
Les bienfaits de P.A.D.E.R :
- Prendre le temps de regarder son entreprise et son rôle avec un autre regard.
- Apprendre à s'écouter, se comprendre pour mieux diriger.
- Exprimer sans honte sa fatigue, son stress, ses difficultés
- Mieux communiquer et mieux comprendre les mécanismes de la relation.
- Se confronter à des pairs, sans jugement, pour avancer.
- Prendre des décisions sans tensions, réussir sans s'épuiser.
- Reprendre du plaisir là ou l'on ne fait plus que subir.
Le coaching de CODIR & de COMEX
C'est un accompagnement sur mesure pour renforcer le leadership et la performance de l’équipe dirigeante d’une entreprise pour lequel vous trouverez ci après les éléments clés et les avantages , ainsi que les méthodes pour mettre en œuvre ce type de coaching dans une organisation.
Le coaching de CODIR et COMEX englobe une série de séances individuelles ainsi que des séances collectives. Le coach travaille en étroite collaboration avec les membres du CODIR et du COMEX pour les aider à identifier leurs points forts et leurs zones de développement, à clarifier leur vision et leurs objectifs, et à élaborer des plans d’action pour les atteindre. Comme tout coaching, il est basé sur un processus interactif et réflexif. Les axes se réalisent sur l'apprentissage et le développement des compétences de leadership. Il permet à chacun des membres de développer leur capacité à travailler ensemble de manière cohérente et à améliorer leur efficacité collective.
C'est un excellent outil pour accompagner les équipes dirigeantes dans les processus de changement organisationnel. En mettant l’accent sur le coaching transformationnel et l’accompagnement au changement, les coachs aident les dirigeants à surmonter les défis liés au changement et à adapter leur organisation aux nouvelles exigences du marché. Notre méthode s’appuie sur ce que nous utilisons pour les coaching d’équipes et le coaching individuel.
Etant formé à la thérapie qui prends en compte diverses techniques nouvelles en particulier les neurosciences et la psychologie sociale mais aussi la PNL, la psychologie positive, la psychologie basée sur l'émotion, celles-ci peuvent s’intégrer à la demande au processus de coaching en particulier dans l’étape de l’élimination des raisons ou de toutes les peurs inconscientes qui peuvent empêcher l’atteinte des objectifs dans le passé ou qui pourrait empêcher de les atteindre dans le futur.
Qu'est ce que l'intelligence émotionnelle ?
C’est un ensemble de compétences développé dans les années 1990 par les psychologues américains John Mayer et Peter Salovey pour qui l’intelligence ne se mesure pas seulement avec le quotient intellectuel, mais également avec les émotions. D’où l’apparition du quotient émotionnel. Une idée qui se popularise en 1995 avec la sortie aux États-Unis du livre de Daniel Goleman, publié en France en 1999 sous le titre "Intelligence émotionnelle : comment transformer ses émotions en intelligence".
Pourquoi est-il si important de développer son intelligence émotionnelle ?
Les émotions réprimées ou non dites représentent un frein pour la bonne cohésion et l’efficacité d’une équipe. Ils sont utiles à partir du moment où elles sont libérées pour donner du sens à l’action et pour mobiliser les équipes. Vous favorisez ainsi la confiance, l’implication et l’engagement. Les émotions permettent d’être actrice et non spectatrice de nos actions en osant exprimer ses pensées, se désirs ou ses mécontentements.
Elles constituent un indicateur sur l'état de nos relations avec les autres. Les émotions négatives peuvent vite devenir néfastes pour le groupe en développant de nombreuses tenstions relationnelles. C'est elles aussi qui permettent de donner des informations sur l'ambiance et l'atmosphère d'un environnement.
Elles peuvent venir renforcer une équipe mais aussi la décourager très rapidement. Savoir décoder les émotions c'est savoir réguler les échanges interpersonnelles et être capable de s'adapter rapidement.
Les différentes compétences émotionnelles sont :
- La conscience de soi : la capacité à gérer ses émotions, de pouvoir évaluer ses limites et ses forces, d'avoir une grande confiance en soi c'est à dire de connaître sa valeur et ses capacités.
- La maîtrise de soi : la capacité à être pleinement dans l'instant présent, disponible et ouvert aux opportunités et aux nouvelles perspective. C'est savoir accepter les changements et la nouveauté facilement.
- La motivation : Savoir s'engager en toute circonstance, prendre des initiatives et des engagements, être optimiste et poursuivre ses objectifs avec tenacité. (Cela ne veut pas dire être dans le "trop" optimisme, cette personne est déconnecté de la réalité et se voile la face. Elle court à l'échec)
- L'empathie: la capacité à ressentir les émotions de quelqu'un d'autre, arriver à se mettre à la place d'autrui. L'empathie cognitive consiste à comprendre les idées d'un autre et l'empathie émotionnelle à partager ses sentiments
- Les aptitudes sociales : la capacité à prendre l'ascendant, à communiquer, à diriger, à cristalliser les changements, à nouer des liens, savoir collaborer et mobiliser.
